藏在身边的天然解毒王开水里放三勺给肝脏来个大扫除!

时间:2020-08-03 00:16:21   作者:    700浏览

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多喝苦荞茶可以很好地保护肝脏,尤其是对于肝功能比较差、患有酒精肝和脂肪肝的人来说,每天一杯苦荞茶,坚持一个月左右,就能够起到很好的养肝效果。

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黑蒜中的酶,可以很好的缓解肝硬化、肝炎等癥状。而且黑蒜吃到口中后就像果冻一样柔软,味道甜酸,美味可口,也可以当作点心或甜品来吃。

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据《本草纲目》记载,蒲公英可清热毒、化食毒、消恶肿。含有丰富的蛋黄素,可以预防肝硬化,增强肝和胆的功能。春季易上火,蒲公英对其有缓解作用。

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红枣是一种养生佳品,具有保肝的作用,还能预防肝癌,而核桃富含营养物质,油脂含量高,能够滋养五脏,减少肝脏对胆固醇的吸收。

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金丝皇菊十分珍贵,它里面含有丰富的硒元素,而这种元素对于修复肝细胞和排出肝毒的促进作用十分显着。每天下午来一杯,疏肝解郁,让自己心情变好。

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无花果味道清甜,有助消化、保肝解毒的作用,一天没事吃几颗无花果乾还对保护肝脏很有益处,是很好的护肝食材,能够帮助排出身体毒素。

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百合性平、味甘,含蛋白质、脂肪、脱甲秋水仙硷,可以益气补中、益肺止咳,还可以软坚安神。除此之外,百合中的秋水仙硷具有抗肝纤维化,常食可改善肝硬化。

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柿饼是柿子经过加工熬制后形成的,可治疗便血和老年人咳嗽,对肝炎也有一定的疗效。一般人皆可食用。

养肝解毒